为帮助软件学子缓解心理压力、增进互动交流,5月25日晚,软件学院2024级嵌入式开发方向于向真楼101教室举办“手筑心灵暖巢,共赴向阳时光”心理健康主题手工活动。
本次活动创新采用手工创作与情绪疗愈双轨模式,通过三大沉浸式体验环节构建完整的心灵疗愈旅程。首环节“温情贺卡·以手写心”中,参与者以纸为媒、以笔传情,将平日难以言表的感恩与祝福化作一幅幅饱含温度的手绘作品。随后进行的“指尖疗愈·手作时光”环节,同学们通过扭扭棒编织立体花艺、彩纸折叠祈福千纸鹤等精细手工,在专注的创作过程中实现压力的自然释放。压轴环节“彩绘心灵·艺术疗愈”则为大家提供了素胚石膏娃娃作为情感载体,参与者运用缤纷颜料进行自由创作,让每一笔勾勒都成为情绪的具象表达。活动结束时,这些融合创意与情感的手工作品被精心保存,它们不仅是艺术实践的结晶,更化身为可触碰的情绪容器,将在未来的学习生活中持续释放创作时的宁静力量,成为陪伴成长的心灵伙伴。
此次活动聚焦手工实践与心理调适的深度结合,有效帮助学生在沉浸式创作中释放压力、激活想象力。未来,软件学院将继续推出贴近学生需求的心理健康教育活动,助力青年学子构筑积极向上的心灵生态。
(软件学院 王伟伟 范有航)