为进一步引导学生关注心理健康，搭建倾诉与倾听的桥梁，普及宣传心理健康知识，促进大学生心理健康发展。5月18日，生命科学学院在学苑餐厅西侧开展“‘盒’你倾诉：打开心灵之窗”心理健康主题活动，吸引了各学院同学踊跃参与。
本次活动为期一天，活动一开始便受到众多同学的参与与支持。路过的各学院同学被“哆啦A梦心灵信箱”吸引，满怀好奇的凑上摊位了解活动详情，在活动负责人的悉心引导下参与活动，扫码填写收集表，在各式各样的便签上匿名写下近期的烦恼与心事，并将其投入“心灵信箱”。将一封封承载心事的信件兑换为一份份惊喜盲盒。活动现场氛围温馨，参与者络绎不绝，有的认真书写心事，有的与同伴轻声交流，有的满怀期待挑选盲盒礼物。活动全程记录下暖心瞬间，定格了许多真诚的笑容与动人的场景。
“通过匿名倾诉，我感受到了前所未有的轻松，盲盒当中的小礼物也让人倍感治愈！”一位参与活动的同学感慨道。活动中，许多同学表示，将烦恼写下的过程如同打开了一扇心灵之窗，既释放了压力，也感受到了被倾听的温暖。
此次活动以“情绪宣泄”与“正向激励”相结合的形式，为同学们提供一个放松心情、释放压力的渠道，让同学们在轻松愉悦的氛围中释放心理压力，提高了心理健康水平，学院将针对大学生成长特点持续开展丰富的心理健康教育活动，为学生提供更加全面的心理支持和服务，引导同学们积极关注心理健康。
（生命科学学院 崔艺琪）